Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jeść ogórki?
2 mins
Pomagają utrzymać równowagę wodną. Ogórki składają się w 96% z wody, co jest porównywalne z sałatką. Wzmacniają…
Jakie warzywa są zdrowsze, gdy są gotowane
1 mins
Kapusta Korzystne właściwości kapusty zwiększają się dopiero podczas obróbki cieplnej. Kiszona kapusta zawiera trzy razy więcej witaminy…
Korzyści z suszonych śliwek
1 mins
Regularne spożywanie suszonych śliwek poprawi kondycję skóry. Sprawi, że skóra będzie wyglądać bardziej świeżo. Śliwki są również…